Розмір велосипеда для внутрішнього шва. Виліт

Приміські та гібридні велосипеди

Для велосипедистів, які шукають велосипед для приміських поїздок або гібридний велосипед, ці таблиці спрощують вибір розміру.

Приміські та гібридні велосипеди можуть вимірюватися як в дюймах, так і в сантиметрах:

Чоловіки

Жіночі

Гірські та шосейні велосипеди мають різні розміри.

Дорожні велосипеди

Розміри рам шосейних велосипедів зазвичай вимірюються в сантиметрах. Розміри відрізняються для гірських та гібридних велосипедів:

Чоловіки

Гірські велосипеди

Рами гірських велосипедів коротші та менші, ніж у шосейних. Це покращує маневреність під час технічного катання.

Низька верхня труба дозволяє уникнути травм під час з’їздів.

Це все, що вам потрібно знати, щоб швидко та легко обрати свій розмір велосипеда. Якщо вам потрібна більш точна посадка, читайте далі.

У багатьох таблицях розмірів велосипедів не згадується про внутрішні шви, але це може бути найважливішим виміром, який слід враховувати при припасуванні нового велосипеда. Детальніше про вимірювання швів читайте тут.

Стандартні розміри

XS, S, M, L та XL відомі як “стандартизовані розміри.

Розміри відрізняються у різних брендів. Маленький (S) розмір одного бренду або моделі може бути еквівалентний XS або M для іншого бренду або моделі.

З цих причин не дуже корисно вважати, що у вас середній розмір для всіх велосипедів.

Розміри також відрізняються для шосейних, гібридних/міських та гірських велосипедів. Вона також варіюється між чоловічими та жіночими велосипедами.

Таблиця розмірів велосипедів за внутрішнім швом

Таблиця розмірів шосейних велосипедів за внутрішнім швом

Розміри шосейних велосипедів зазвичай вимірюються в сантиметрах. Виробники також можуть просто використовувати описові розміри.

Внутрішній шов велосипеда – це відстань від підлоги до вашої промежини.

Крок за кроком, щоб виміряти обхват ноги для велосипеда:

• Зніміть взуття і розташуйте стопи на відстані 6-8 дюймів (15.24 см-20.32 см) один від одного.
• Виміряйте довжину внутрішнього шва (від промежини до землі). Вимірюйте як в сантиметрах, так і в дюймах.

Готово. Це внутрішній шов ноги. Легко, так?

Розрахунок правильного розміру велосипеда за обхватом ноги

Наступний крок – вирішити, який тип велосипеда ви хочете – гірський, шосейний чи гібридний.

Візьміть калькулятор і використовуйте цю просту формулу, щоб дізнатися розмір рами, який підходить для вашого типу велосипеда.

• Для гірських велосипедів: довжина шва в см х 0.66
• Для шосейних велосипедів: розмір шва в см х 0.7066
• Для гібридних велосипедів: внутрішній шов в CM x 0.685

Дозвольте мені порахувати і допомогти вам.

Якщо припустити, що мій обхват становить 80 см, то відповідна рама розмір для різних типів велосипедів:

Чому вимірювання швів важливе?

Важливість довжини шва по відношенню до велосипеда визначає зусилля, яке вам потрібно докласти, щоб дотягнутися до педалі або встати на велосипед. Правильне вимірювання довжини шва гарантує, що висота підніжки вашого велосипеда буде відповідною для вас. В ідеалі, між промежиною та верхньою трубою має бути зазор 1-2 дюйми.

Неправильно підібраний розмір велосипеда може призвести до травм, а також до змін у поставі. Ось де велосипедний шов має вирішальне значення.

Наприклад, якщо при покупці велосипеда неправильно виміряти внутрішній шов, то можливість дотягнутися до педалі буде меншою. Це часто може призвести до дискомфорту під час користування велосипедом.

Нога внутрішній шов також визначає тип руху. Якщо довжина шва не відповідає дійсності, потрібно зігнути ноги в колінах або перерозтягнути їх, щоб виміряти довжину дотягнутися педаль. Це, в свою чергу, ускладнює їзду на велосипеді, а зміна руху викликає біль у тілі.

Ваше повне зчеплення з велосипедом залежить від розміру рами. Їзда на занизькому або зависокому велосипеді може спричинити низку проблем і знизити ефективність та задоволення від їзди на велосипеді.

Люди також запитують

Ви вимірюєте велосипедний шов у взутті чи без нього?

Виміряйте без взуття. Тому що ви будете їздити на велосипеді в різному взутті. Найкраще зняти його під час вимірювання, щоб отримати точну довжину. Але, якщо у вас інші уподобання, ви можете продовжувати вимірювати його у взутті.

Чи є вшивний шов найточнішим у визначенні рами розмір?

Як зріст, так і внутрішній шов виміри важливі. Але, так, зшивання штанин є більш точним для визначення розміру рами розмір що буде зручніше для вас.

Чи збігається велосипедний шов зі швом штанів?

Ні. Велосипедний шов відрізняється від шва штанів. Ніколи не міряйте свій велосипед внутрішній шов виходячи з розміру ваших джинсів.

Чи збігається довжина вшивання з висотою підніжки велосипеда?

Технічно так. Але вам слід обирати велосипед з висотою підніжки приблизно на 1-2 дюйми (зазор) меншою, ніж довжина вашого шва. В іншому випадку велосипед буде занадто великим для вас. Висота стояння – це довжина від верхньої труби до землі.

Спосіб №1: Таблиця розмірів велосипедів за зростом (найпростіший спосіб)

Ця формула дуже проста: Ваш зріст / Розмір велосипеда

Ось зручна таблиця розмірів велосипедів за зростом. Багато людей також називають наступну інформацію таблицею розмірів рами велосипеда. Таблиця враховує ваш зріст і розмір рами велосипеда. Очевидно, що певна висота доповнює певні рами. У наступній таблиці наведено критерії, за якими ми визначаємо розмір велосипеда.

Таблиця розмірів дорожніх велосипедів

Будь ласка, пам’ятайте, що якщо у вас є правильний розмір рами для вашого зросту, то інші компоненти велосипеда можна легко відрегулювати відповідно до ваших потреб. Також у більшості велосипедів кермо та підсідельний штир піднімаються та опускаються.

Спосіб №2: Розрахуйте свій розмір велосипеда

Цей метод передбачає використання простої математики для розрахунку правильного розміру велосипеда.

Формула: Тип велосипеда x Нога внутрішній шов = Розмір вашої рами (в сантиметрах)

Дотримуйтесь цієї простої формули, щоб отримати ідеальний велосипед розмір для вас:

• Тип велосипеда: оберіть свій тип велосипеда з наведених нижче:
• Дорожні велосипеди – x 0.70
• Гірські велосипеди – x 0.685
• Міський велосипед – x 0.685
• Виміряйте обхват ноги: Щоб визначити довжину ноги, зніміть взуття і встаньте прямо, розставивши ноги на відстані приблизно 15-22 см одна від одної. Потім за допомогою сантиметрової стрічки виміряйте відстань від землі до промежини, як показано на малюнку вище.
• Розрахуйте:
• Шосейний велосипед – 0.70 х довжина ноги згин = розмір вашої рами (см)
• Гірський велосипед – 0.685 х обхват ноги = Ваш розмір рами (см)
• Міський велосипед – 0.685 х довжина ноги внутрішній шов = Розмір вашої рами (см)

Наприклад, якщо ваш обхват ноги 65 см і ви шукаєте модель Road велосипед, правильний розмір буде 65 x 0.70 = 45.5 см

Спосіб №3: Таблиці розмірів велосипедів для чоловіків, жінок та дітей

Нижче ми надали таблиці розмірів для шосейних, гірських, чоловічих та жіночих велосипедів, гібридних, гравійних та дитячих велосипедів. Варто зазначити, що жодна таблиця розмірів велосипедів не є універсальною для всіх брендів та стилів. Різні виробники велосипедів можуть мати незначні відмінності в розмірах, але наведені нижче таблиці можуть слугувати корисною відправною точкою.

Таблиця розмірів дорожнього велосипеда

Дорожні велосипеди традиційно визначаються за розміром підсідельної труби. Це відстань від верхньої частини підсідельної труби до центру нижньої чашки кронштейна. Однак це не єдиний параметр, на який варто звернути увагу при виборі розміру велосипеда. Вимірювання верхньої труби разом з довжиною виносної труби та довжиною штока досяжність кермо також важливо для визначення кута нахилу спини під час їзди. Для деяких велосипедистів довгий досяжність Якщо ви хочете, щоб велосипед був більш аеродинамічним, ви можете вибрати велосипед з виносною трубою, яка не буде горбитися. Для звичайних велосипедистів менш агресивний кут означає більше кілометрів у сідлі та менше болю в спині.

Винос підсідельної труби вимірюється в сантиметрах, зазвичай починаючи з малого кінця близько 46 см і закінчуючи великим кінцем десь близько 64 см. Ви можете собі уявити, що чим довша ця відстань, тим довшими будуть всі виміри на рамі, оскільки виробники велосипедів мають досить хороший асортимент рам, що відповідають різним розмірам людей.

Нижче наведено посібник з вибору розміру дорожнього велосипеда. Тепер, керівництва по розмірам – це не все, що потрібно для правильної посадки вашого велосипеда. Ви можете виявити, що більший велосипед краще підходить вам за розміром виносної труби або вам просто подобається агресивне відчуття меншого велосипеда.

Мій трековий велосипед – 56 см, туристичний – 54 см, а дорожній – 53 см. Різні типи велосипедів відчуваються по-різному через різні розміри вилки.

Нижче наведена таблиця розмірів шосейних велосипедів, яка відповідає вашому зросту та розміру велосипеда.

Деякі виробники почали використовувати малі, середні та великі розміри для шосейних велосипедів, а також змінили геометрію шосейних велосипедів, встановивши більш похилу верхню трубу, як у гірських велосипедів. Такі стандарти розмірів можуть підійти для більш широкого кола велосипедистів; все, що їм потрібно – це довший підсідельний штир. Cannondale Synapse та GT Grade є гарними прикладами цього. Якщо ви катаєтесь на дуже маленькому велосипеді, можливо, вам доведеться пожертвувати колесами 700c заради 650b.

Додаткові ресурси:

• 7 найважливіших дорожніх велосипед Поради щодо вибору розміру
• Чому вам потрібно турбуватися про вибір розміру та посадку шосейного велосипеда
• Як вибрати розмір велосипеда для циклокросу (Циклокрос буде слідувати тим же правилам, що і дорожні велосипеди.)
• Ще один посібник з розмірів дорожніх велосипедів (від Evans Cycling)

Таблиця розмірів гірських велосипедів

Правила визначення розмірів гірських велосипедів відрізняються від дорожніх велосипедів залежно від віку велосипеда. Велосипеди до 2000-х років використовували ту ж саму геометрію А-образної рами, що і дорожні велосипеди, але використовували колеса меншого діаметру і відтягували нижні кронштейни далі від землі. Вони використовували довші кривошипи, щоб отримати важелі для крутих підйомів, і плоскі керма для більшого контролю з боку в бік. Старі велосипеди мали б такі розміри, як 16.5 дюймів, 17.5 дюймів, 19 дюймів та 21 дюйм. Лише у 2000-х роках, коли великі виробники перейшли на малі, середні та великі розміри, гірські велосипеди та сучасні технології справді почали розвиватися.

Звичайно, ви хочете знайти те, що вам зручно, але пам’ятайте, що маленькі велосипеди призначені для людей зростом від 4’11” до 5’4″, середні – від 5’5″ до 5’9″, а великі – від 5’10” до 6’3″. Існують дуже великі та дуже маленькі рами для тих, хто стоїть з обох боків, але, можливо, вам доведеться пожертвувати розміром шини для комфортної посадки. Я маю на увазі, що людина дуже маленького зросту не зможе комфортно їздити на 29-дюймовому велосипеді.

Посадка на гірському велосипеді зазвичай менш агресивна, ніж на шосейному, і до того ж велосипед виконує більшу частину роботи, тому немає необхідності горбитися, надто сильно крутячи педалі. Ваша голова повинна бути піднята, щоб шукати перешкоди та небезпеки. Знайдіть велосипед, на якому ви почуваєтеся комфортно, і переконайтеся, що ви задоволені, перш ніж платити… і, звичайно, скористайтеся наступною таблицею розмірів велосипедів!

Додаткові способи розрахунку розміру велосипеда

Визначити розмір велосипеда не складно.

Для виконання завдання вам знадобиться рулетка. Без сумніву, вам також знадобиться калькулятор. Три простих кроки для визначення розміру велосипеда розмір: Встаньте без взуття, щоб ноги були на відстані 15-20 сантиметрів одна від одної, а тепер виміряйте від промежини до землі. Оберіть тип велосипеда Розрахуйте розмір велосипеда, виходячи з наступних даних:

• Міський велосипед: Шов в ногах x 0.685 = велосипед розмір рами
• Гірський велосипед: Шов для ніг x 0.685 = розмір рами велосипеда
• Дорожній велосипед: Обхват ноги x 0.70 = розмір рами велосипеда

Якщо ви не любите математику, ви завжди можете скористатися безкоштовним онлайн-калькулятором для визначення розміру велосипеда. Просто введіть свої виміри, і тип велосипеда, який ви хочете придбати, розрахує ідеальний розмір, що відповідає вашим потребам.

Рекомендовані гірські велосипеди з жорстким хвостом:

Велосипеди з повною підвіскою призначені для їзди по пересіченій місцевості. Стабільність на високих швидкостях має вирішальне значення. Якщо ваш теоретичний розмір рами знаходиться між двома доступними розмірами, ми рекомендуємо більший розмір. Ширші шини з коротшим штоком також допоможуть набути впевненості в собі.

Рекомендовані гірські велосипеди з повною підвіскою:

Гібридні міські велосипеди призначені для максимального комфорту під час їзди на велосипеді. Ось чому розмір рами повинен бути достатньо великим, щоб забезпечити правильне положення велосипедиста між сидінням і кермом.

Рекомендовані гібридні міські велосипеди:

Велосипеди зі стабілізаторами: призначені для забезпечення максимальної стабільності під час їзди на велосипеді. Але не обов’язково, щоб велосипедист був здатний досяжність земля. Однак гонщик повинен мати можливість безпечно сідати / сходити з велосипеда.

Велосипеди без стабілізаторів: Ця таблиця призначена для визначення правильного розміру для юніорів, які нещодавно перейшли від стабілізаторів до велосипедів без стабілізаторів. Велосипед достатньо низький, щоб дитина могла міцно стояти на підлозі. Для більш досвідчених дітей рекомендується рама на один розмір більше.

Який розмір велосипеда мені потрібен? Посібник для початківців

Найважливішим моментом при виборі найкращого (і найдешевшого) спорядження для активного відпочинку є вибір правильного розміру. Це стосується всього: від велосипедних шоломів до туристичних рюкзаків і кросівок для трейлового бігу. Якщо ваше спорядження не підходить належним чином, воно, швидше за все, буде проводити більше часу в задній частині шафи, ніж на вулиці, де йому належить бути. Велосипеди не відрізняються. Неправильно підібраний велосипед робить їзду неефективною і може призвести до дискомфорту, болю в м’язах і навіть травм.

Знаючи свою унікальну позицію під час їзди та те, як підібрати велосипед для себе, ви отримаєте нескінченно більше задоволення від катання. На щастя, визначити, який розмір велосипеда вам потрібен, незалежно від того, чи любите ви шосейні, складні або електровелосипеди, дуже просто. У цьому посібнику ми розповімо, як правильно підібрати розмір велосипеда, щоб вам було максимально комфортно в сідлі.

Як визначити розмір велосипеда

Існує багато нюансів у виборі велосипеда, який ідеально підходить саме вам, але важливо розуміти кілька основних принципів. По-перше, враховуйте свій особистий стиль їзди. Новачки можуть віддати перевагу більш вертикальному положенню, в той час як професіонали зазвичай приймають обтічну позицію, максимально паралельну рельєфу місцевості, щоб максимізувати аеродинаміку. Ваш стиль їзди в поєднанні із загальними розмірами тіла, включаючи внутрішній шов та довжину рук, буде диктувати розмір розмір рами, яка вам потрібна. Якщо є можливість, краще проконсультуватися з кваліфікованим фахівцем, щоб визначити ідеальний розмір вашого велосипеда.

Зазвичай велосипеди відносяться до однієї з трьох категорій: Дорожні велосипеди, гірські велосипеди та гібридні велосипеди. Дорожні велосипеди продаються в числових або стандартних розмірах (малий, середній, великий і т.д.).). Однак не існує галузевого стандарту, на який могли б покладатися виробники. Так, наприклад, дорожній велосипед 54 Diamondback, наприклад, не можна порівняти з дорожнім велосипедом 54 Felt велосипед. З гірськими велосипедами все трохи простіше, оскільки вони покладаються на стандартні розміри (S, M, L), які досить схожі між брендами. Розміри гібридних велосипедів знаходяться десь посередині між гнучкістю гірських велосипедів та вибачливістю шосейних велосипед розмір.

Який розмір велосипеда мені потрібен?

Особистий шопінг

Після того, як ви визначилися зі своїм бюджетом, друге найважливіше питання, яке слід задати: “Який розмір велосипеда мені потрібен??” Визначити, чи підходить вам розмір велосипеда, можна, вимірявши його висоту стояння (відстань від землі до верхньої частини виносної труби). Для особистого шопінгу це зробити набагато простіше. Взувши своє звичайне велосипедне взуття, переступите через верхню трубу, поставте обидві ноги прямо на підлогу з обох боків велосипеда і підніміть велосипед від землі. Для шосейних велосипедів з прямою верхньою трубою (паралельно землі) вам потрібен зазор між шинами та землею близько одного дюйма. Для велосипедів з похилою верхньою трубою (відомих як компактні або напівкомпактні моделі) найкраще підійде кліренс 2 дюйми.

Гірські велосипеди вимагають трохи більшого зазору – близько 2 дюймів між землею та шиною. Для моделей з повною підвіскою, яка стискається під вашою вагою, достатньо одного-двох дюймів кліренсу. Майте на увазі, що для гірських велосипедів з різко нахиленими трубами ви не можете покладатися лише на величину кліренсу під час цього тесту.

З точки зору вибору розміру, гібридні велосипеди є найбільш поблажливими з трьох поширених типів велосипедів. Велосипедисти, які купують міські гібриди, можуть сміливо покладатися на наведений вище тест на визначення розміру рами. Для круїзерів та крос-кантрі висота підсідельної труби зазвичай не є проблемою, оскільки верхня труба має гострий винос.

Онлайн-шопінг

Визначити правильний розмір велосипеда, звичайно, легше, коли ви купуєте його особисто, але це можливо і для онлайн-покупок. Просто виміряйте свій внутрішній шов за допомогою стандартної рулетки або кравецької стрічки. Відніміть 1 дюйм від виміру внутрішнього шва, щоб знайти ідеальну висоту підсідельного шва вашого велосипеда. Наприклад, людині з 32-дюймовим міжсідельним швом буде найкомфортніше на велосипеді з 31-дюймовою висотою підніжки.

Більшість інтернет-магазинів перелічать відповідну таблицю розмірів велосипедів, щоб допомогти знайти правильний-розмір велосипед на основі вашого внутрішній шов. Якщо ви перебуваєте на межі двох розмірів, зупиніть свій вибір на більшому. Звідти ви зможете відрегулювати сидіння для ідеальної посадки.

Не забувайте про верхню частину тіла

Під час пошуку велосипеда потрібного розміру, зріст є одним із факторів. Щоб ще краще налаштувати посадку велосипеда, важливо також враховувати положення верхньої частини тіла під час їзди. Тут може стати в нагоді технічний спеціаліст або друг, який розуміється на велосипеді, щоб оцінити вашу особисту позицію.

Більшість велосипедистів, особливо початківців, хочуть мати положення, яке не буде ні занадто вертикальним, ні занадто горизонтальним. Для шосейних велосипедів це означає, що між стегнами і тулубом має бути приблизно 45-градусна дуга. Згинання рук на 90 градусів – ідеальний варіант, щоб не нахилятися надто далеко вперед і не сидіти надто високо над сидінням. Гірські велосипеди більш гнучкі, а це означає, що ці кути не повинні бути точними, оскільки велосипедисти часто проводять більше часу поза сідлом, ніж на ньому.

Готуємося до двоколісної їзди? Ознайомтеся з нашим путівником по шосейних велосипедах, а потім купуйте найкращі дешеві велосипеди, доступні прямо зараз.

Рекомендації редакції

Навіть якщо ви не дуже любите активний відпочинок, ви, мабуть, чули про трейловий біг. Це заняття стає все більш і більш популярним, оскільки люди прагнуть проводити більше часу на природі, одночасно займаючись здоровим тренуванням. Якщо ви зацікавлені в тому, щоб зрозуміти, чи підходить вам трейловий біг, ось чудовий посібник для початківців, який познайомить вас з цим унікальним видом спорту та навчить всьому, що вам потрібно знати, щоб стати трейлеристом. Коли ви будете готові почати, взуйте свої найкращі кросівки для трейлового бігу і тримайте ноги рівно. Що таке біг по стежках? Як випливає з назви, трейловий біг – це вид бігу, який відбувається на відкритому повітрі, зазвичай на стежках у дикій місцевості. Як правило, трейловий біг передбачає більше перепадів висот (з підйомами та спусками) та різноманітний рельєф, ніж біг по дорозі, який практикується на ґрунтових, гравійних або ґрунтових доріжках.

Чи складно бігати по стежці? Це залежить від типу стежки, якою ви біжите, але загалом так, через перепади рельєфу та перешкоди, біг по стежках складніший, ніж біг по дорозі. Ось чому важливо не поспішати з початком занять цим видом спорту. Навіть якщо ви досвідчений бігун, свої перші трейл-пробіги краще починати на більш рівних, доглянутих стежках, щоб звикнути до різниці у відчуттях та складності від звичного для вас бігу. Після того, як ви наберетеся досвіду, ви можете перейти на інші стежки, які мають більше перепадів висот, не такі доглянуті та доглянуті, а також можуть мати перешкоди, такі як каміння, коріння, нерівні поверхні та різкі перепади висот. Чим більше ви тренуєтесь і бігаєте, тим більше покращується ваша витривалість. Як тренуватися для трейлового бігу? Трейловий біг – це зовсім інша тварина, ніж біг по дорозі, з точки зору форми та фізичної підготовки. У дорожньому бігу ви зазвичай використовуєте довші кроки, щоб швидше подолати більшу відстань, але у трейловому бігу, щоб зберегти баланс і зчеплення з нерівною поверхнею, вам потрібно тренуватися робити коротші кроки, щоб тримати ноги під тілом. Також варто більше махати руками, щоб краще тримати рівновагу.